Sumo-stafet er en holdsport hvor man dyster om at komme først over målstregen. Man iklædes en stor sumodragt, hvorefter man skal forcere forhindringsbanen med diverse forhindringer, hvor man bl.a. skal over en tønde, under en bom, gå på balancestang, kaste med både frisbee og bolde. Nøgleord i denne disciplin er balance, præcision og hurtighed.

En rigtig sjov og underholdende disciplin både for udøvere og tilskuere.